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Sangles de Tirage - Teintes Douces
Élevez votre entraînement avec nos Sangles de Tirage dans des Teintes Douces. Conçues à la fois pour le style et la performance, ces sangles de musculation sont disponibles dans des teintes apaisantes de Rose, Lavande et Bleu Bébé. Parfaites pour ceux qui veulent ajouter une touche d'élégance à leur entraînement tout en garantissant une prise et un soutien maximal.
Adoptez le mélange de fonction et de mode à chaque levée !
FAQ
À quoi servent les sangles de tirage ?
Les sangles de tirage sont utilisées pour améliorer la force de préhension lors des levées lourdes, vous aidant à maintenir fermement la barre ou les haltères.
Quels sont les avantages des sangles de tirage ?
- Prise améliorée – Aide à maintenir une bonne prise sur les charges lourdes.
- Soulever plus lourd – Permet de se concentrer sur l’exécution sans être limité par la fatigue des mains.
- Performance optimisée – Favorise plus de répétitions et des levées plus lourdes en réduisant les contraintes liées à la prise.
Quand utiliser des sangles de tirage ?
Utilisez des sangles de tirage lors des exercices de tirage lourds comme les deadlifts, rows et shrugs, surtout lorsque votre force de préhension devient un facteur limitant.
Quelle est la différence entre les bandes de poignet et les sangles de tirage ?
Les bandes de poignet se portent uniquement autour du poignet pour offrir un soutien articulaire et une meilleure stabilité.Les sangles de tirage, en revanche, sont conçues pour fixer vos mains aux charges, aidant ainsi à améliorer la force de préhension.
Comment mettre des sangles de tirage ?
La façon de porter des sangles de tirage dépend du modèle que vous choisissez !Pour les Sangles de tirage UPPPER (style lasso), suivez ces instructions :
- Passez l’extrémité libre de la sangle à travers la boucle de l’autre extrémité pour former une grande boucle, puis glissez votre main à l’intérieur.
- Ajustez la boucle autour de votre poignet en serrant la sangle, en veillant à ce qu’elle repose confortablement sur la partie inférieure du dos de votre main.
- Positionnez la sangle de manière à ce que l’extrémité libre ressorte au niveau de votre paume, pointant entre votre index et votre pouce. Si elle pointe dans l’autre sens, refaites la boucle dans l’autre direction.
- Enroulez l’extrémité libre de la sangle autour de la barre ou de l’haltère, en la passant bien en dessous et autour pour un maintien optimal.
- Tournez la barre ou l’haltère vers vous pour serrer la sangle jusqu’à ce que vous sentiez qu’elle est fermement sécurisée dans votre main.